In der mittlerweile 56. Episode von „Denken Erlaubt“ geht es wieder viel um das eigene Wohlbefinden des Körpers. Richard versucht sich auch während des Vatertags an der 8/16 Methode und verzichtet neuerdings gänzlich auf Snacks um seinen Shape wieder zurückzuerobern. Wie zufrieden seid ihr mit euch und hattet ihr schon einmal „Body Shaming“ Probleme? Hinterlasst uns eure Meinung auf Instagram!

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